lunes, 22 de octubre de 2012


Papilla de manzana y plátano

Ingredientes:
Un plátano maduro
Una manzana


Preparación:
Lava la manzana 
Posteriormente la vas a hervir  sin cascara y sin corazón.
Quita  la cascara al plátano, corta una porción tratando que sea equivalente al del tamaño de la manzana.

Revuelve todo hasta que quede un puré con los ingredientes.

Recomendada para bebés de 4 a 6 meses

Papilla de espinacas con papa

Ingredientes:
1 taza de espinacas
2 papas
Mantequilla (únicamente para el sartén)
Leche materna o fórmula láctea

Modo de Preparación:
Lava las papas
hierve las papas en agua sin cáscara.

Deshoja las espinacas y desinfectalas
cocínalas en una sartén con un toque de mantequilla.

Muele las papas con las espinacas y añade un poquito de leche.

Recomendada para bebés a partir de los 6 meses

lunes, 23 de enero de 2012

Menu para bebé de 6 a 9 meses


a partir del 6º mes de vida es necesario incorporar nuevos alimentos que aseguren el buen desarrollo y salud de nuestro bebé.

Desayuno:
  • Leche materna o de fórmula (200cc aprox.)
  • Papilla de cereal sin gluten (3-4 cucharadas)
  • Puré de manzana (2-3 cucharadas)
Media Mañana
  • Leche materna o de fórmula (200 cc aprox.)
  • Papilla de cereal sin gluten (1 -3 cucharadas)
Comida o Almuerzo
  • Puré de verduras (zanahorias con aceite de oliva)(3-4 cucharadas)
  • Puré de pera (3 cucharadas)
Merienda
  • Leche materna o de fórmula (200cc aprox.)
  • Papilla sin gluten (1-3 cucharadas)
Cena
  • Puré de guisantes con aceite de oliva (3 cucharadas)
  • Puré de plátano (2-3 cucharadas)
Antes de dormir
  • leche materna o de fórmula (200 cc aprox)